Las 4 mejores bebidas que ayudan a acelerar el metabolismo

Mejora tu digestión y evita la inflamación.
Las 4 mejores bebidas que ayudan a acelerar el metabolismo
Foto: Shutterstock

¿Haz notado que tu metabolismo es muy lento o tu digestión no es la mejor?  Hay diversas razones por la que esto puede ocurrir. No importa si eres hombre o mujer, hay bebidas que te ayudarán acelerar el metabolismo, mejorar tu digestión, evitar que te inflames, tener menos gases y absorber mejor los nutrientes. Conoce 4 bebidas que te ayudarán y que tiene un rico sabor.

1. Polvo de moringa para mejorar la digestión y ayuda si estás haciendo dieta

La moringa es una planta que tiene 40 tipos de antioxidantes, aminoácidos y nutrientes que ayudan a mejorar tu digestión, hace que tu estómago digiera mejor los nutrientes y hace un detox en tu cuerpo. Es ideal si estás haciendo dieta pues hace que los alimentos se digieran rápidamente sin ser abrasivo y aumentando la producción de colágeno en el cuerpo.

El polvo de moringa ayuda a acelerar el metabolismo, lo puedes preparar en forma de té o en algún batido. Puede ser consumido por hombres y mujeres.

2. Una taza de té verde todas las mañanas

El té verde es perfecto para acelerar tu metabolismo sin repercusiones o irritaciones. Ayuda a que vayas más al baño, es un quemador de grasa, evita que retengas líquidos y al ser un potente antioxidante cuida tu piel de ser los radicales libres y del envejecimiento. Opta por consumir una bolsita de té sin azúcar todos los días.

Con 2 tazas al día es más que suficiente. Al tomar té verde notarás cómo irás más al baño, pero es totalmente normal. Es la manera en la que el té limpia tu organismo. Este té combina con menta y hierba de limón para hacerlo más detox.

3. Bebida con proteína que funciona como reemplazo de una comida que acelera tu metabolismo

Si tienes un metabolismo lento, quieres bajar de peso, esta bebida de proteína te ayudará a que acelerar tu metabolismo y a suprimir el apetito. Este batido puede ser el remplazo de una comida. Lo que hace es que ayuda a los niveles de enzimas digestivas, tengas vitaminas y minerales que te harán sentir satisfecho por más tiempo. Es una bebida que se recomienda a mujeres.

Para perder peso, se recomienda el consumo de este batido más ejercicio regular. Si vas a suprimir el apetito, opta por tener una dieta equilibrada. Un producto con más de 1000 ventas.

4. Hacer un detox en 2 pasos por 2 semanas

Si te has sobrepasado con comidas o estás haciendo dieta, pero quieres un producto que te de energía, acelere el metabolismo y cuide de tu sistema inmunológico, este té lo hace en tan solo 2 semanas. Este té detox ayuda a hacer una limpieza total en tu organismo, haciendo que la retención de líquidos e inflamación del abdomen desaparezca. Es necesario que tomes los 2 pasos, pues uno reduce, da energía y acelera el metabolismo y el otro limpia.

Este té funciona para desintoxicar, acelerar el metabolismo y limpiar el cuerpo, no es para bajar de peso. Si eres mujer puedes consumirlo durante o después de tu periodo menstrual, ayudará a no tener inflamación.