Comidas más saludables: Conoce los enseres eléctricos que te ayudarán a preparar recetas sanas y deliciosas

¡Prepara las mejores recetas!
Comidas más saludables: Conoce los enseres eléctricos que te ayudarán a preparar recetas sanas y deliciosas
Foto: Alyson Mcphee / Unsplash

Ahora que estamos pasando más tiempo en casa, es el momento ideal para explorar nuevas recetas en familia y también intentar comer de forma más saludable. Muchas organizaciones a nivel mundial recomiendan comer al menos 5 piezas de frutas y verduras por día, algo que puede ser difícil de incorporar en nuestra dieta. Con estos productos, queremos ayudarte a que prepares recetas más sanas y también a que incorpores más vegetales y frutas en tu dieta.

1. Para freír de forma más saludable: Cosori

A pesar de que no es bueno para la salud, es difícil negarse a la comida frita y es por ello que queremos presentarte una alternativa para freír de forma más saludable. La freidora de Cosori te permite preparar cualquier comida manteniendo todo su sabor. Con una capacidad de 5.8 cuartos, esta freidora es ideal para una familia y cuenta con 11 funciones distintas para cocinar carnes, pescados, patatas fritas, vegetales, pan y mucho más. Para funcionar sólo necesita 1 cucharada de aceite, cuenta con un panel touch y alguna de sus partes son aptas para lavavajillas.

En Amazon esta freidora tiene un precio menor a $120 y más de 9,000 reviews. Cuenta con un promedio de 4.6 estrellas y los clientes mencionan que es ideal para preparar todo tipo de platos sin ensuciar tu cocina. Es muy fácil de utilizar y de limpiar, e incluye un libro con 100 recetas para que puedas sacarle mucho provecho a este aparato. Si en tu hogar se preparan muchas cosas fritas, este puede ser un buen producto para tener una dieta un poco más sana.

2. Para tomar jugo de naranja fresco en las mañanas: Pohl Schmitt

Muchos son los beneficios de tomar jugo de naranja o limón al despertarse, y con la juguera de Pohl Schmitt podrás hacerlo fácilmente. Este producto tiene una capacidad de 34 onzas y te ayuda a preparar jugo de cualquier cítrico de forma rápida y sin esfuerzo. Incluye 2 cabezales intercambiables para frutas grandes y pequeñas, y es un aparato ideal para familias.

Este es el producto más económico de la lista, con un precio menor a $20 gracias a su descuento del 50% en Amazon. Se encuentra bien valorado por los clientes, que mencionan que es un producto con un buen funcionamiento e ideal para usar todos los días. Comentan que es muy bueno para integrar más cítricos en la dieta y poder disfrutar de todos los beneficios del jugo de naranja fresco.

3. Para preparar todo tipo de recetas: Magic Bullet

Con esta pequeña licuadora de Magic Bullet podrás preparar jugos, smoothies, salsas y muchísimo más. Es un aparato muy versátil que cuenta con 13 piezas para que puedas probar distintas recetas e integrar más frutas y verduras en tu día a día. Incluye un libro de recetas y tiene una potencia de 250 Watts. Además, permite sacar el recipiente, ponerle una tapa y llevar tu preparación a donde quieras.

Por su descuento del 40%, este es uno de los productos más económicos de la guía con un valor menor a $30 en Amazon. Cuenta con más de 10,000 reviews con valoraciones generalmente positivas, en donde los clientes mencionan que es un producto con una buena relación precio-calidad, sobretodo con su descuento actual, y muy versátil. Advierten que por su potencia, no es bueno para romper hielos o frutas congeladas.

4. Para hacer jugos de todo tipo: Breville

Si buscas un producto que pueda hacer jugos de todo tipo de frutas y verduras, entonces este aparato de Breville es una muy buena alternativa. Con este producto podrás hacer jugo de todo tipo de frutas y verduras y tener un desayuno muy nutritivo cada mañana. Cuenta con una boca de 3” de diámetro para colocar todo tipo de trozos y un motor de 850 Watts de potencia. Algunas de sus partes son aptas para lavavajillas, su construcción es de metal y plástico, y cuenta con 2 velocidades para elegir.

Este producto tiene más de 7,000 reviews en Amazon y una buena valoración. Los clientes mencionan que es un aparato de calidad y muy bueno para hacer jugos y smoothies de todo tipo, y ser más saludable con tu dieta, aunque comentan que puede no ser adecuada para frutas o verduras duras como el jengibre.

 

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