3 bebidas antioxidantes para cuidar tu piel del envejecimiento

Bebidas antioxidantes que cuidan tu piel de arrugas.
3 bebidas antioxidantes para cuidar tu piel del envejecimiento
Foto: Shutterstock

Hay ciertos ingredientes antioxidantes naturales que ayudan a que tu piel se mantenga libre de arrugas. Si tienes menos de 35 años, estas bebidas antioxidantes pueden ser un complemento perfecto para tu rutina de belleza, además que ayudan a desintoxicar y cuidar la salud de tu cabello. Conoce estos antioxidantes naturales para la piel. 

1. La golden milk previene el envejecimiento prematuro y acelera el metabolismo 

La golden milk o también conocida como la leche dorada se compone de cúrcuma, jengibre, cardamomo y pimienta. En conjunto de ingredientes que son potentes antioxidantes que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, incluso problemas como acné, rosácea y eczema. La golden milk sirve para desintoxicar tu cuerpo y ayuda a cuidar el hígado y elimina la grasa. Asimismo ayuda a subir tus defensas. 

La golden milk puede tener un sabor fuerte, pero te aconsejamos consumir poco a poco, lo ideal es que lo combines con leche vegetal y si lo deseas un poco de endulzante natural. 

2. Colágeno con biotina y vitamina C para mejorar la textura de la piel y prevenir arrugas

El colágeno, es un ingrediente clave para prevenir el envejecimiento en tu piel. Pues ayuda a que la piel tenga hidratación, mejora la textura y previene arrugas prematuras. El colágeno también ayuda a tu cabello, uñas y articulaciones. Este es un shot de colágeno, por lo que solo necesitas consumir uno diario y tendrás un suplemento antioxidante. 

Este colágeno también tiene vitamina C, biotina, coenzima 10 para mejorar la textura de la piel y le da un soporte a las células de tu organismo. 

3. La moringa cuida a las piel de los radicales libres y desintoxica

La moringa tiene altos niveles de antioxidante. La moringa ayuda a cuidar la piel y las células de los radicales libres y renueva las células. Con esto ayuda a un mejor estructura celular previniendo arrugas, líneas de expresión. Asimismo ayuda a tu cabello crezca pues fortalece las raíces y los folículos pilosos. 

Este es un polvo de moringa para que lo combines con batidos y hagas jugos diferentes, que se encarguen de cuidar tu piel. La moringa es un dexintoxiante perfecto por si quieres bajar de peso.