3 probióticos para mujeres que ayudan a cuidar de la salud femenina

Un probiótico puede cuidar de la salud femenina.
3 probióticos para mujeres que ayudan a cuidar de la salud femenina
Foto: Shutterstock

Los probióticos para mujeres son diferentes, pues se encargan de no alterar el pH y cuidar la flora vaginal para prevenir infecciones severas. Los probióticos son cápsulas por lo que no tendrás que colocar nada en tu interior, asimismo cuidan la flora intestinal, mejora la digestión y favorece la absorción de nutrientes. Un probiótico puede prevenir estreñimiento, gases, hinchazón y problemas digestivos. 

1. Physician’s CHOICE: previene que la flora vaginal se altera generando una infección

Los probióticos para mujeres tienen la ventaja que protegen de infecciones vaginales y urinarias. Pues contiene más de 50 mil millones de CFU, que cuidan el sistema digestivo y con esto previene enfermedades que se puedan formar en el tracto urinario. Asimismo previene que tu flora vaginal se altere y con esto se produzcan infecciones como la candidiasis. 

Contiene arándanos que sirven para prevenir cualquier infección vaginal y fortalecer el sistema inmunológico para que no te enfermes tan frecuente. Consume un probiótico todos los días después de comer.

2. Zentastic: probióticos que te ayudará a evitar inflamación, gases y mejoran la digestión

Las infecciones vaginales se pueden presentar por una alteración del pH, ropa muy ajustada, cambios hormonales y miles razones más. Un probiótico te podrá ayudar a sentirte mejor y a prevenir infecciones urinarias y digestivas. Un probiótico cuida la flora intestinal, mejora la digestión, pues ayuda promover la absorción de nutrientes y evita que tengas estreñimiento, gases o hinchazón. 

Los probióticos los puedes tomar todo un mes o cuando estás en tu periodo, o unos días antes que es cuando las mujeres están más propensas a contraer una infección por cambios hormonales. 

3. Revly: un probiótico puede prevenir la gastritis, dolores de estómago e inflamación previa a tu periodo menstrual 

Estos probióticos tienen 50 mil millones de CFU, que sirven para proteger la flora intestinal, prevenir enfermedades digestivas y con esto no tengas gastritis, ardor de estómago, gases, estreñimiento e infecciones vaginales. Si notas que durante tu periodo menstrual o unos días antes  para que los alimentos se digieran mejor y no se altere el pH vaginal. 

Los probióticos para mujeres se deben de consumir una tableta al día. Aunque no presentes dolor, si solo quieres mejorar tu digestión disminuir hinchazón o gases, es un suplemento que te ayudará mucho.