Lunes 24 de de Junio 2019

Conoce los beneficios emocionales de la masturbación femenina

Esta práctica mejora la circulación de los fluidos cervicales, expulsando las bacterias
Conoce los beneficios emocionales de la masturbación femenina
Foto: Shutterstock

Muchas mujeres consideran que la masturbación es algo que solo los hombres hacen, o peor, algo indebido que la mujer no debe poner en práctica.

Pues amigas, ¡se equivocan! La también llamada autoestimulación, es lo mejor que puedes hacer para conectarte contigo misma, conocer y aceptar tu sexualidad, y todas esas sensaciones que te hacen vibrar hasta llegar a sentir el placer del orgasmo.

Diversos estudios han demostrado que la masturbación tiene múltiples beneficios para la mujer, tanto física como mental, los cuales te mencionaremos a continuación: 

1. Ayuda con los dolores menstruales

Masturbarte mientras tengas la menstruación te ayudará a prevenir o mitigar las molestias que genera el periodo.

2. Evita infecciones urinarias

Mejora la circulación de los fluidos cervicales, y junto con ellos las bacterias.

3. Genera sensación de bienestar

Esto pasa por la liberación de la dopamina,  un neurotransmisor que es la causante de la sensaciones placenteras y de relajación. Al tiempo que te ayudará a conciliar el sueño.

4. Refuerza el suelo pélvico

El masturbarte, te ayuda a contraer las paredes de la vagina tal como pasa con los ejercicios Kegel.  Lo que mantendrá los músculos del suelo pélvico en forma, y te favorecerá en las relaciones sexuales.

5. Mejora las relaciones con tu pareja

A los hombres les gusta ver como las mujeres se dan placer, y más sabiendo que al final terminarán colaborando a las múltiples sensaciones que un buen sexo puede ofrecer.

Además, te permitirá también decirle a tu pareja que te gusta, cómo y cuándo, entre otros aspectos que te brindarán control en ese momento de placer.

En este sentido, puedes usar muchas técnicas para masturbarte, tales como, penetración con los dedos, vibrador, estimulación anal, entre otras.

Así que relájate, olvídate de todo, concéntrate en ti misma, y acepta tu sexualidad al máximo.