Jueves 20 de Septiembre 2018

Apapacha tu rostro y cuerpo a lo natural

Esteticista comparte algunas mascarillas orgánicas para que empieces desde ahora a preparar tu piel para el verano
Apapacha tu rostro y cuerpo a lo natural
Las mascarillas naturales son efectivas para la nutrir, exfoliar y afirmar la piel.
Foto: Shutterstock

La primavera invita no solo a renovar y embellecer la casa sino también a consentir la piel del cuerpo y el rostro con tratamientos de limpieza, exfoliación e hidratación para que luzca fresca, lozana y saludable.

Y si bien es cierto que en el mercado hay un sinnúmero de cremas listas para este objetivo, la esteticista Rosy López dice que no hay necesidad de gastar dinero  ya que en la refrigeradora y despensa se tienen productos orgánicos con los que se pueden preparar poderosas mascarillas o cremas naturales para cuidar y mejorar la condición y apariencia de la piel.

“La gente gasta cientos y cientos de dólares a lo largo de la vida en la compra de cremas para el cuidado de la piel sin darse cuenta que la mayoría de ellas tienen dentro de sus ingredientes productos naturales que se tienen en casa.  Y para verificar esto, solo tienen que leer con detalle la lista de ingredientes que viene impresa en su bote o empaque“, resalta la experta en belleza con el uso de productos naturales.

Para facilitarte la tarea de estar buscando recetas de las mascarillas naturales más populares para preparar en casa, la también autora del libro “Secretos de mujer” te comparte a continuación alguna de sus preferidas:

Para la piel normal

Mascarilla hidratante  y nutritiva

Ingredientes

  • 1/2 cápsula de vitamina E
  • 1 cucharada de yogur natural

Preparación

Mezclar ambos ingredientes y aplicar la mezcla sobre el cutis. Dejar que actúe durante 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida por fría. Repetir la acción dos veces por semana.

Mascarilla suavizante, hidratante y depuradora

Ingredientes

  • 1 cucharada de barro o arcilla
  • 1 cucharada de crema mexicana o agria

Preparación

Mezclar los ingredientes y dejarlos en el rostro durante 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida por fría. Aplicarla solamente una vez por semana.

Crema humectante

Ingredientes

  • 2 cucharadas de miel de abejas
  • La pulpa de 1/2 aguacate bien machacada
  • 10 gotas de zumo de limón

Preparación

Mezclar todos los ingredientes en un recipiente hasta lograr una pasta uniforme. Aplicar la mezcla por todo el rostro (a excepción de los ojos) y el cuello. Dejarla actuar por unos 20 minutos y retirarla con  agua tibia, seguida por fría.

Mascarilla exfoliante

Ingredientes

  • 1 ½ cucharada de hojuelas de avena
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel de abejas
  • 1 cucharada de azúcar morena
  • 1 cucharada de yogur natural sin azúcar

Preparación

Licuar la avena con el aceite. Retirar la mezcla de la licuadora y agregarle la miel de abejas y el azúcar morena. Mezclar bien y aplicar con suavidad por todo el rostro a excepción del área de los ojos, con los dedos haciendo círculos pequeños. Dejarla por 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida con fría. Aplicar una crema hidratante. Repetir la acción tres veces por semana.

Las hojuelas de avena son básicas en la preparación de las mascarillas exfoliantes. /Shuttertock

Para la piel grasosa  

Mascarilla exfoliante e hidratante

Ingredientes

  • 1 cucharada de azúcar morena
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio
  • 2  fresas picadas en trocitos pequeños

Preparación

Mezclar los ingredientes hasta que se forme una pasta suave. Aplicarla en la cara con masajes suaves. Dejarla actuar durante 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida por fría.

Mascarilla desinflamante y nutritiva

Ingredientes

  • 1 cucharada de yogur natural o de fresa
  • 1 fresa (si el yogur es natural)
  • 1 cucharada de arcilla o barro
  • El jugo de una papa rallada

Preparación

Mezclar todos los ingredientes y aplicar el resultado sobre el rostro por 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida por fría.

*El jugo de la papa es un excelente desinflamante.

las fresas y el yogur natural tienen vitaminas poderosas para la piel. /Shutterstock

Para la piel seca

Mascarilla hidratante y suavizante

Ingredientes

  • 1/2 cápsula de vitamina E
  • 1 cucharada de yogur
  • 1 yema de huevo

Preparación

Mezclar los ingredientes y colocarlos sobre el rostro durante 15 minutos. Retirarla con agua tibia, seguida por fría. De tener la piel extremadamente seca, se le debe agregar a la mezcla (antes de su aplicación) 1 cucharada de aceite de almendras.

Mascarilla hidrante

Ingredientes

  • 2 cucharadas de natas o de crema de leche entera
  • 1 cucharada de miel de abejas
  • 1/2 aguacate machacado

Preparación

Mezclar bien los ingredientes en un recipiente pequeño y aplicar la crema obtenida por todo el rostro. Dejarla por 20 minutos y luego retirarla con agua tibia, seguida por fría.

Crema hidratante para el cuerpo

Ingredientes

  • 2 cucharadas de crema agria o yogur sin sabor
  • 2 cucharadas de aceite de oliva o de coco

Preparación

Mezclar todo y aplicarla por todo el cuerpo. Dejar por 15 minutos. Retirar con agua tibia y luego lavar con agua fría para afirmar la piel.

Por su alto contenido de vitaminas A , E y B, el aguacate puede ayudar a darle humedad y vida a la piel seca. /Shutterstock

Tips a tener en cuenta

La esteticista Rosy López dice que para evitar reacciones alérgicas, brotes o quemaduras de la piel, antes de aplicar cualquier crema o mascarilla, ya sea preparada en casa o comprada, se deben seguir estas recomendaciones:

  • Aplicar de antemano, en la parte interna de la muñeca un poco de la mascarilla  y dejarla actuar por unos 20 o 30 minutos.  Y de no tener ninguna reacción alérgica, proceder a aplicarla en cara y resto del cuerpo.
  • Aplicar con círculos muy suaves toda crema exfoliante preparada con granos de azúcar para evitar lastimar la piel.
  • Después de tratar la piel con una mascarilla o crema exfoliante, aplicar siempre una crema humectante.
  • Luego de tratar la piel con cualquier mascarilla o crema que contenga limón se debe usar a diario un bloqueador solar con factor no menor de 30 SFP.