Domingo 21 de Octubre 2018

20 Combinaciones para bajar de peso

Si tienes problemas para deshacerte de esos kilos extra, considera combinar la comida para perder peso y verás que no todo se trata de cardio y harinas
20 Combinaciones para bajar de peso
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Imagen: mamiverse.com

La tropología es una ciencia que estudia la combinación de comidas específicas para lograr un estado de salud ideal y perder peso. Es el arte de conocer qué comidas van bien con otras y su objetivo es asegurar una digestión completa. También sirve para optimizar la absorción de nutrientes y evitar subir de peso en exceso. Pero todo esto no se trata de un movimiento ni de una ciencia nueva. El Dr. William Howard Hay introdujo el concepto de combinar alimentos en los años 20, afirmando si bien sirve para absorver correctamente los nutrientes, también da más energía. De acuerdo a la Dieta “Hay”, sin de necesidad de anddar contando las calorías o los gramos de grasa, el metabolismo del cuerpo mejora naturalmente y pierdes peso.