Miércoles 22 de Noviembre 2017

Paz en Navidad en medio de un divorcio

Expertos recomiendan cómo organizar los días festivos si la pareja está separada
Paz en Navidad en medio de un divorcio
La edad es un factor determinante en la manera como se debe trabajar la comunicación entre padres e hijos.
Foto: Shutterstock

En los días festivos, especialmente la Navidad, los hijos de padres divorciados pueden experimentar sentimientos de ansiedad, conflicto de lealtades, tristeza y en ocasiones abandono por no tener ambos padres juntos, por lo que los adultos tienen la encomienda de dejar a un lado sus diferencias para que los menores se afecten lo menos posible.

La psicóloga Jennifer Fuentes explica que aunque es una situación difícil de manejar es imperativo asumir una postura madura y responsable.

El divorcio no es lo más que afecta a los hijos, sino la manera en que los padres manejen esa separación. Los padres deben llegar a acuerdos claros y llevarlos a cabo pensando primero en el bienestar de sus hijos”, explica la especialista en terapia de parejas.

Fuentes indica que la edad es un factor determinante en la manera como se debe trabajar la comunicación entre padres e hijos.

“Los menores de 12 años suelen ser más flexibles para aceptar los acuerdos entre los padres. Sin embargo, los adolescentes pueden mostrar resistencia o preferencia hacia alguno de los padres. Se debe inculcar la importancia de compartir con ambos por igual”, añade.

La doctora detalló que los padres deben realizar su mejor esfuerzo para explicar que el divorcio tiene un lado positivo dentro de lo triste que pueda ser la situación.

Como que papá y mamá vivan más tranquilos, el tener dos lugares a donde quedarse, la posibilidad de dobles regalos en las festividades, dobles fiestas y en muchas ocasiones dobles actividades para compartir en familia”, dijo.

nino navidad

De otra parte, el psicólogo Carlos Rivera explicó que es importante que los padres no caigan en la sobreprotección. Por ejemplo, hacer una tregua en Navidad en la que aparentan estar juntos para motivos de fiestas familiares y hasta quedarse en la misma casa puede hacer más daño.

“No funciona porque de momento, cuando termina la Navidad, el papá o la mamá ya no está. Hay que tener cuidado en saturar al niño cuando su realidad será otra”, aclaró.

Como alternativas para negociar, Fuentes recomienda:

  • Tener como opción que las fechas navideñas se celebran durante todo el día por lo cual se debe definir quién está con los hijos por la mañana y luego por la noche.
  • Se puede tener la alternativa de celebrar la víspera del día festivo en un hogar para que el día festivo en sí se comparta con el otro progenitor.
  • Decidir qué fechas en su totalidad se van a compartir con un solo progenitor.
  • Lo más importante es que se intercambie la misma negociación para el año próximo. De esta forma, ambos padres tienen acuerdos justos.

Consejos para tratar el tema con hijos y familiares durante las fiestas

  • Explicar a los hijos de antemano con quién van a compartir las festividades, para que están emocionalmente preparados.
  • Orientar a la familia extendida para evitar que les hagan a los hijos preguntas incómodas.
  • Evitar que la familia hable negativamente del padre divorciado frente a los hijos.
  • Impedir indagaciones sobre qué hizo con la otra familia.
  • Prevenir las competencias entre qué familia trata mejor a los hijos.