Lunes 16 de Julio 2018

5 cuentas de Instagram que te inspirarán a levantarte del sofá

5 cuentas de Instagram que te inspirarán a levantarte del sofá

Excepto las contadas veces que la publicidad de ropa deportiva o de fitness se enfoca en las mujeres comunes y corrientes que no vivimos de nuestra apariencia y, por ende, no podemos darnos el lujo de pasar 6 horas al día en el gimnasio, siempre he sentido que a las grandes marcas realmente no les interesa que el general de los seres humanos haga deporte o se mantenga saludable. Finalmente, sus modelos no se parecen en nada a las chicas que estudiamos, trabajamos, salimos a la calle sin maquillaje y sudamos. Por eso me di a la tarea de esculcar mi amado mundo de Instagram, para presentarles estas cuentas, que a mi parecer, sí que pueden servirnos de inspiración, no sólo para ponernos en forma, sino para aprender a comer saludable y en general entender que, contrario a lo que diga la publicidad, sí hay espacio para la variedad de seres humanos que existen en el mundo.

@Laurasykora

Si de inspiración familiar se trata, esta es perfecta. Esta profesora de Yoga llena su cuenta de imágenes naturales tranquilas, poses de yoga para todos los niveles y hermosas fotografías donde muestra que para ella y su familia más que un deporte, el yoga es un estilo de vida.

@ambivalentmind

Una clara muestra de que el peso no es una excusa válida para no ejercitarse. Momma Bear, como se llama a sí misma, comparte la pasión por el yoga y la naturaleza con su pequeña.

@stevewalkerracing

Se define a sí mismo como hombre de acero, padre, hombre de familia y ciego. La falta de visión no lo ha detenido en su amor por correr y mantenerse en forma.

@uclawsoccer

Atrás quedaron las ideas machistas de que sólo los niños juegan fútbol, guess what? Las niñas no sólo jugamos, sino que jugamos re bien. Sino me cree, échale  una miradita al Instagram del equipo femenino de soccer de la UCLA.

@Stephynow

Entre poses de yoga, fotografías de paisajes hermosos y un gran talento artístico, Stephanie nos lleva a un mundo muy personal, con el que podemos conectar fácilmente. Ella, además, no es una profesora de yoga, sino una estudiante que se toma su práctica muy en serio.