Martes 25 de Septiembre 2018

Los mejores regalos para los couch potatos

¡Admítelo! No siempre eres la número uno en pararte del sofá a la hora de hacer ejercicio. Y la verdad en lo personal, es que si me dan a elegir entre pasar un ratito más en cama o salir a correr…¿Cinco minutos más? Seas tú, tu novio, tu bestie o tu hermana quien esté un poco lazy para hacer ejercicio estos regalos le ayudarán a romper este circulo vicio (after all, your body is your temple!).

Lo sé, hemos discutido esto  muchas veces: falta de tiempo, espacio, cansancio y todas las excusas más que nos podamos inventar para no hacer ejercicio- a la final las excusas no son más que eso. Aprovecha que Christmas está a la vuelta de la esquina(y nosotras casi doblando) para comprarle un regalito motivador a tu couch potato preferido (¿tú misma?). No  sé si te pasa igual que mí, pero con reclamos, regaños, sermones no me mueve nadie, por lo tanto instead of explicarle miles de veces las consecuencias de la falta de ejercicio, anímala/o con uno de estos detallitos.

El yoga es una manera de mantenerse en forma que abarca todos los niveles de desarrollo, así que no importa que tan sedentaria sea su vida, siempre puedes empezar as a beginner e ir evolucionando. Take a look at this dvd, Yoga Booty Ballet Pure & Simple el regalo perfecto para quienes están comenzando. Price:$19.95

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Y si decidiste comprarle el dvd, también dale un vistazo a estos yoga gear de la marca Manduka, líderes  en equipos para este tipo de entrenamiento.  Fíjate en los mat de yoga, esencial para realizar los movimientos, cómodamente and safely.  Price:$28-96

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Pero si tu ser querido aún no se anima a pararse del sofá, piensa en alguna actividad física que le guste hacer, like rock climbing, dance, paint ball estas son una forma de motivarlo a comenzar a hacer ejercicio sin exactamente “hacer ejercicio”. They’re all kind of fun! Haz clic sobre los nombres para que veas unas ofertas súper económicas. Price:$22-50

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Y si ninguna de las anteriores te sirvió, ¿qué tal atacarlo por el sentido del humor? Encontré este libro titulado, “The Couch Potato Workout Exercises”  que me apreció muy divertido y práctico, puesto que provee 101 ejercicios simples para los amantes del sofá. Price:$21.74

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Y si también son perezosos para leer, está la opción de estos dvd, “Gym Couch Potato Workout Series” perfectos para los que les gusta ver la tele. Price:$49.95

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Lastly, no olvides aprovechar los especiales de temporada, hoy gran parte de estos y otros productos cuentan con un descuento de hasta un %25.  Suerte en tus compras and Happy Holidays!