Miércoles 22 de Agosto 2018

Xbox y Nintendo Wii para mantenerte en forma

Xbox y Nintendo Wii para mantenerte en forma
Para todas las fans de los video juegos

Si eres amante de la tecnología y los videojuegos, te cuento que la revolución de los fitness games podría llegar a convertirse en tu nuevo aliado para hacer ejercicio. Ya sea, bailando, boxing o haciendo yoga, estos  juegos te mantendrán súper entretenida al tratar de pasar de nivel, por lo cual ni te darás cuenta que te estás ejercitando. El balance perfecto entre fun and work.

Entre las opciones más destacadas (y las que he probado) están:

Zumba Fitness Core
Una combinación de ritmos latinos entre salsa, reguetón y merengue que te llevarán por las más divertidas coreografías. Esta versión, trae movimientos especializados para enfocarse en el área abdominal, así que has espacio en la sala y prepárate para mover el esqueleto.

• Your Shape
¡Me fascina! Your Shape es un excelente software para hacer boxing, yoga, ejercicios cardiovasculares y de resistencia (I know, it’s like having your own personal trainer). Lo peculiar es que el programa crea perfiles personalizados que te ayudarán a alcanzar tus fitness goals de acuerdo a tu cuerpo y nivel de resistencia. Además, cuenta las calorías quemadas y corrige tu postura para que realices cada movement just perfect.

• The Biggest Loser Ultimate Workout
En este “juego”puedes conseguir acceso a los programas, dietas y resultados of The Biggest Loser desde tu propia living room. Bob, Jillian, y Allison Sweeney te guiarán a través de un viaje para cambiar tus malos hábitos en tu lifestyle y comenzar desde cero a transformar tu salud, cuerpo y bienestar físico.

Con más de 120 ejercicios y rutinas preestablecidas for every body type, podrás comenzar a cambiar tu estilo de vida, one controller at a time.

All these games are available for XBOX Kinect and Nintendo Wii. Aquí lo tienen chicas, divertidas y creativas optiones to stay in shape. Hacer ejercicio no tienen que ser nada aburridos, sólo basta con ser creativos y prácticos a la hora de ponerte roca.